Наверх >
Обрети

Мир в Сердце Центр психологической помощи

Иногда жизненные трудности могут казаться непреодолимыми и наполнить жизнь грустью, напряжением, тревогой. Знайте, что с этим состоянием вы не должны справляться в одиночку! Позвольте вам помочь

Помощь Психолога
Добро пожаловать!

Мир в Сердце – путь к здоровью ума, души и тела

В нашем Центре Психологической Помощи, мы хорошо понимаем, что психологическое благополучие и психо-эмоциональная стабильность – это неотъемлемые составляющие здоровья и благоденствия. Наша психологическая помощь не сводится только к тому, чтобы помочь вам выстоять и справиться с проблемами и вызовами сегодняшнего дня. Наша главная задача в том, чтобы помочь, облегчить, направить и поддержать вас на пути к раскрытию ваших собственных возможностей и способностей к исцелению

  • Любовь сильнее страха
  • Минорные эмоции – стимул для творчества
  • Ошибка – это важный опыт
  • Начни путь с первого шага

Отлично

Основано на 350 отзывах
Психологическая помощь
Наталья

Благодарный клиент

«Мир в Сердце» — это удивительный островок заботы и сопереживания! Все сотрудники центра невероятно заботливы и внимательны к каждому посетителю. Я благодарна им за их профессиональный подход и доброе отношение. Сердечное спасибо за вашу работу и заботу!
«Мир в Сердце» — это настоящая находка для тех, кто нуждается в поддержке и помощи

Психолог в Москве

Помощь Психолога

Позвольте вам помочь. В нашем центре психологической помощи вас ждёт поддержка и содействие профессиональных опытных психологов, заботу и сострадание которых, вы заслуживаете

Помощь психолога

Индивидуальное психологическое консультирование

Это наш с вами глубинный диалог, наполняющий новыми мыслями, чувствами, ощущениями

Помощь психолога

Помощь при разрешении конфликтов

Мы исследуем ваши различия с оппонентом и согласуем важные для вас позиции

Помощь психолога

Консультирование по формированию коммуникативных навыков

Общение – это не только искусство, но и наука, которую мы с вами вместе освоим

Помощь психолога

Управление стрессом

Нам сложно предугадать, что с нами произойдет, но мы найдем самую созвучную реакцию на это

Помощь психолога

Поддержка в тревожных состояниях

Шаг за шагом мы с вами почувствуем, что тревожное состояние не длится бесконечность, оно тоже пройдет, и вернется спокойствие

Помощь психолога

Помощь в кризисных ситуациях

Потеря — неизбежная часть жизни, но никто не рождается с готовностью её понять

0+

Счастливых Клиентов

0+

Благодарственных Отзывов

0+

Годы Опыта

0+

Специалиста
В тишине кабинета

Наши Психологи

В нашем центре психологической поддержки вы встретитесь с отзывчивыми сердцами и профессиональной поддержкой. Если в ваших сложных переживаниях скопилось много боли и сомнений, знайте, что мы рядом, и вместе пройдем к возрождению. Возьмите с собой творческий образ мышления, который подойдет именно вам

Ваш

Вопрос Психологу

Как найти общий язык с ребенком 5 лет? Она своенравная, строптивая, может обижаться даже в тех случаях, где она 200% не права. В итоге я срываюсь и начинаю злиться.

Самое главное в разговоре с ребенком - не давить эмоционально, а быть по-настоящему включенной, почаще ее обнимать, поддерживать. Ребенок своим поведением пытается привлечь ваше внимание.

Как справляться с тревожностью и паническими атаками? Нервничаю по любому поводу. Как перестать нервничать?

Тревога – это оттенок страха. Наш мозг нас буквально пугает и предлагает катастрофические сценарии. Попробуйте ослабить свои гипер-контроль и гипер-ответственность при этом активируйте творческое отношение к поиску новых способов обращения с трудными мыслями, эмоциями и чувствами.

Не могу пойти на серьезный шаг в отношениях. Постоянные качели: то его грубость и раздражительность в моменты перебора с алкоголем, то нежность, забота и искреннее раскаяние.

Попробуйте рассуждать так: я могу только изменить себя и свое отношение к его употреблению. Либо принять то, что он употребляет, либо отказаться от этих отношений.

Я в процессе развода, дочке 8 лет, у мужа уже другая женщина с ребёнком. Меня это отправило в эмоциональную яму. Дочь всё видит и переживает. Моя самооценка в минусе. Что делать?

Нужна работа с утратой, проживание всех этапов от горевания до принятия или реорганизации, потом набирать ресурсы, чтобы быть здоровым взрослым для себя и здоровым родителем для ребенка.

Я уже много лет пытаюсь сидеть на разных диетах, чтобы похудеть. В результате вес колеблется, но возвращается в ту же точку. Как реально оставаться стройной?

Переедание обычно – это различные привычки вести образ жизни полного человека. А нормализуют пищевое поведение именно психологические методы.

Последние три месяца испытываю проблемы со сном и часто взрываюсь на окружающих. Стали сильно раздражать громкие звуки. Что делать, если отдых не помогает?

Возможно, облегчение наступит при снятии стресса, формировании позитивного мышления, освоения техник поддержания эмоционального равновесия. Рекомендую индивидуальную психологическую консультацию для прояснения причин вашего состояния.